MM EP.1374 | เรียนรู้วิธีจัดการกับความเศร้าจากหนังสือ ‘Option B’

‘Option B’ หนังสือที่แต่งโดย Sheryl Sandberg
และ Adam Grant ที่ไม่ได้มาพูดถึงเรื่องธุรกิจ
แต่จะเล่าถึงเหตุการณ์โศกนาฏกรรมครั้งใหญ่
ที่เธอสูญเสียสามีอันเป็นที่รักอย่างไม่มีวันหวนกลับ
พร้อมวิธีจัดการความเศร้าและการฟื้นฟูสภาพจิตใจ
.
สำหรับใครที่กำลังเผชิญกับความโศกเศร้า หรือ
กำลังต้องการช่วยใครสักคนขึ้นมาจากความเศร้า
ลองมาค้นหาคำตอบไปพร้อมกันกับหนังสือเล่มนี้
และอาจทำให้เราค้นพบว่า การยอมรับ Option B
แทนที่ Option A ก็ไม่ได้แย่เสมอไป
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#inspiration