Mission To The Moon

ยิ่งเราทำงานเร็วขึ้นมากเท่าไร  งานก็ยิ่งไหลเข้ามาเยอะขึ้นเรื่อยๆ จนไม่มีวันเสร็จ?
.
หลายคนมักวินิจฉัยตัวเองว่า "เราบริหารเวลาไม่เก่ง" แล้วแก้ปัญหาด้วยการหาแอปใหม่ 
ตื่นเช้าขึ้น หรือเร่งตัวเองให้เร็วขึ้น  แต่ความจริงก็คือ ปัญหาของเราไม่ใช่การบริหารเวลาไม่เก่ง  แต่คือการที่เราไม่ยอมรับว่าเรามีขีดจำกัดต่างหาก
.
ใน EP. นี้ เราจะพาไปถอดรหัสและร้อยเรียงแนวคิด จากหนังสือเล่มคลาสสิกด้าน Productivity ทั้ง 3 เล่ม ได้แก่ The ONE Thing, Essentialism และ Four Thousand Weeks นำมารวบตึงประกอบเป็น "ระบบ 5 ชั้น" ที่ใช้ได้จริง เพื่อให้เรากล้าตัดสินใจว่า "อะไรคือสิ่งที่ไม่จำเป็น  และเราพร้อมจะละเลยอะไรเพื่อโฟกัสกับสิ่งที่มีคุณค่าที่สุด"
.
.
#TimeManagement
#บริหารเวลา
#การทำงาน
#MissionToTheMoon
#missiontothemoonpodcast

เคยคิดบ้างไหมว่าตัวเรานั้น กำลังใช้ AI เยอะไปหรือเปล่า? คนทำงานหลายคนก็ใช้ AI ในการทำงานกันเป็นเรื่องปกติ ไม่ว่าจะเขียนอีเมล สรุปรายงาน  หรือแม้แต่ช่วยคิดกลยุทธ์ให้กับทีม
.
พอถึงจุดที่ต้องใช้สมองของเราจดจ่อจริงๆ ต้องตัดสินใจเรื่องต่างๆ ในที่ประชุม โดยไม่มี AI ให้พึ่ง ก็อาจรู้สึกว่าความคิดตัวเองช้าลง ไม่มั่นใจเท่าเดิม
.
ใน Mission To The Moon EP นี้เราจะลองสำรวจกันดูว่า ทำไมเรื่องนี้ถึงสำคัญกว่าที่คิด และองค์กรระดับโลกกำลังลงทุนกับคนควบคู่ AI ยังไงบ้าง
.
.
#AI
#CognitiveOffloading
#WorkLife
#การทำงาน
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

เวลา คำสัญญา และความรัก นี่อาจเป็น 3 สิ่งที่มีค่ามากที่สุดในชีวิตที่ทรงพลังเหนือสรรพสิ่ง สามารถเดินทางข้ามระยะเวลาหลายความเร็วแสงและมีอิทธิพลต่อจิตใจมนุษย์จนกว่าชีวิตจะหาไม่
.
Mission To The Moon EP. นี้ ชวนทุกคนย้อนกลับไปดูหนึ่งในภาพยนต์ที่ทรงอิทธิพลมากที่สุดแห่งยุคอย่าง Interstellar ว่าภายใต้เรื่องราวการผจญภัยในในอวกาศไกลโพ้น มันมีบทเรียนและข้อคิดอะไรที่ซ่อนอยู่ แล้วสิ่งเหล่านี้สอนอะไรเราเกี่ยวกับชีวิตได้บ้าง
.
#หนัง
#Interstellar
#ChristopherNolan
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

ในวันที่ชีวิตบีบคั้นถึงที่สุด เราจะรักษาความหมายของการมีชีวิตอยู่ไว้ได้อย่างไร? หากพรุ่งนี้เราต้องตื่นมาพบกับความสูญเสีย ความผิดหวัง หรือมรสุมชีวิตที่ไม่ทันตั้งตัว มีสิ่งไหนบ้างในใจเราที่ไม่มีมรสุมใดแย่งชิงไปได้?
.
ถอดรหัสคลังความคิดจากหนังสือระดับตำนาน Man’s Search for Meaning โดย Viktor Frankl จิตแพทย์ผู้รอดชีวิตจากค่ายกักกันนาซี ที่จะพาเราไปทำความเข้าใจประวัติชีวิต และการกลั่นกรองตกผลึกในหนังสือที่ใช้เวลาเขียนเพียง 9 วัน พร้อมหนทางการค้นหาความหมายแม้ในวันที่มืดมนที่สุด
.
รับรองว่า EP. นี้จะทำให้คุณมองเห็นแสงสว่างและความหมายชีวิต ท่ามกลางความทุกข์หรือมรสุมที่กำลังเผชิญ
.
#ชีวิต
#MansSearchforMeaning
#สรุปหนังสือ
#MissionToTheMoon
#missiontothemoonpodcast

วันทำงานของหลายคนหมดไปกับการนั่งแทบทั้งวัน ทั้งนั่งหน้าคอม นั่งประชุม นั่งกินข้าว แล้วก็กลับมานั่งทำงานต่อ ถึงจะพยายามหาเวลาออกกำลังกายหลังเลิกงาน แต่การขยับตัวแค่ช่วงเดียวต่อวันจะชดเชยเวลาที่เรานั่งอยู่กับที่หลายชั่วโมงได้จริงไหม?
.
Mission To The Moon EP. นี้ ชวนมาดูว่า ทำไมการนั่งนานๆ ถึงเป็นเรื่องที่คนทำงานไม่ควรมองข้าม และเราจะดูแลตัวเองอย่างไรเมื่อต้องนั่งอยู่หน้าจอแทบทั้งวัน
.
#สุขภาพ
#ออกกำลังกาย
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

เวลาเราเห็นหนังสักเรื่อง เราอาจเห็นแค่สิ่งที่เกิดขึ้นบนจอ  แต่เบื้องหลังนั้น  ทั้งนักแสดงและผู้กำกับ ต่างก็มีวิธีทำงานและชีวิต ที่ต้องจัดการในแบบของตัวเอง 
.
Mission To The Moon  ชวน ณเดชน์ คูกิมิยะ และ เมษ ธราธร  มาพูดคุยถึงการทำงานในวงการบันเทิง วิธีดูแลตัวเอง และการกลับ มาร่วมงานกันอีกครั้งใน HENRY's First Dates จีบซ้ำซ้ำ เฮนรี่จำไม่ได้
.
.
#worklife
#เฮนรี่เฟิสต์เดทจีบซ้ำซ้ำเฮนรี่จำไม่ได้
#HenryFirstDates
#Interview
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

หลายคนอยากมีสุขภาพดีและอายุยืน แต่การดูแลสุขภาพระยะยาวอาจไม่ได้มีแค่เรื่องอาหาร ออกกำลังกาย หรือนอนให้พอ
.
Work Smart Heal Harder EP. นี้ เราจึงชวนหมอผิง - พญ.ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล (ว.25835) ผู้อำนวยการฝ่ายพัฒนาธุรกิจ เครือรพ.สมิติเวช มาคุยกันเรื่อง Longevity ตั้งแต่การดูแล Healthspan ไปจนถึงวิธีปรับพฤติกรรมสุขภาพให้เข้ากับชีวิตประจำวันและทำต่อเนื่องได้แม้ในวันที่มีเวลาจำกัด
.
ชวนมาฟังกันว่า ถ้าอยากมีสุขภาพที่ดีไปได้นานๆ เราควรให้ความสำคัญกับเรื่องไหนและมีอะไรบ้างที่ปรับให้เข้ากับชีวิตประจำวันของเราได้
.
.
#สุขภาพ
#Longevity
#Interview
#WorkSmartHealHarder
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast 

ไม่ว่าจะวางแผนมาดีแค่ไหน ก็มีบางวันที่ชีวิตพลิกกลับหัวได้เสมอ
.
ความเหลื่อมล้ำที่เราไม่ได้เลือกเกิดมาเจอ กระแสธุรกิจที่เปลี่ยนเร็วจนตามไม่ทัน ความเจ็บปวดที่พยายามลืมแต่กลับฝังแน่น หรือวิกฤตการเงินที่มาแรงกว่าที่ใครประเมินไว้
.
Mission To The Moon ชวนทุกคนมาฟัง 7 บทเรียนที่ถอดจากหนัง ธุรกิจ และวิกฤตการเงิน เพื่อทำความเข้าใจความไม่แน่นอนในชีวิตให้มากขึ้น และเตรียมใจรับมือกับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้อย่างมั่นคงขึ้น ฟังกันยาวๆ แล้วมาดูกันว่าเมื่อแผนพัง เราจะตั้งหลักกันยังไงต่อ
.
.
#การเงิน
#ธุรกิจ
#MissionToTheMoon
#missiontothemoonpodcast

กลัวคนอื่นไม่ชอบ พยายามทำให้ทุกคนพอใจ และยึดติดกับสายตาคนรอบข้าง รู้ตัวอีกที เราก็ใช้แบตเตอรีชีวิตจนหมดไปกับเรื่องของคนอื่นทุกวัน
.
เราแคร์ดราม่าที่ไม่เกี่ยวกับเรา แคร์คำพูดของคนที่ไม่รู้จัก และซ่อนความรู้สึกแย่ๆ ไว้เพราะคิดว่าต้อง "คิดบวก" ตลอดเวลา จนไม่เหลือพลังงานไว้ให้เป้าหมายหรือความสุขของตัวเองจริงๆ
.
กุญแจสำคัญของชีวิตที่ไม่เหนื่อยฟรี จึงเป็นการ "เลือกแคร์ให้น้อยลง"มากกว่าที่จะเลือกทำให้มากขึ้น เพราะชีวิตที่เบาลง เกิดจากการตระหนักว่า เวลาและพลังงานของเรามีจำกัด อะไรคือเรื่องที่ควรค่าแก่การใส่ใจ และอะไรคือเรื่องที่เราควรรู้จัก "ช่างมัน" แล้วปล่อยผ่านไป
.
Mission To The Moon EP นี้ จะพาทุกคนไปสกัด 3 บทเรียนสำคัญในการเลิกแบกโลกทั้งใบ ไว้บนไหล่ของตัวเอง มาร่วมรีชาร์จแบตเตอรีชีวิต เลิกแคร์สายตาคนอื่น แล้วคืนพลังให้เรื่องที่สำคัญกับเราจริงๆ ไปพร้อมกัน

จะทำอย่างไรให้ธุรกิจที่เราทุ่มเทสร้างมาทั้งชีวิต ปลอดภัย มั่นคง และไม่กลายเป็นศูนย์ภายในเวลาไม่กี่นาที?
.
ในยุคที่ความเสี่ยงรอบตัวหมุนไว อาคารสิ่งปลูกสร้างเปลี่ยนไป และอุบัติภัยอย่าง "อัคคีภัย" ลุกลามรวดเร็วและรุนแรงกว่าในอดีตมหาศาล อะไรคือเหตุผลที่ทำให้ระบบป้องกันภัยแบบเดิม ๆ อาจ 'ช้าเกินไป' และผู้ประกอบการยุคนี้ควรปรับตัวอย่างไรเพื่ออุดรอยรั่วที่มองไม่เห็น?
.
Mission To The Moon EP. นี้ จะพาทุกคนไปถอดรหัส และนั่งพูดคุยแบบ Exclusive ตั้งแต่การถอดบทเรียนความสูญเสีย วิธีคิดในการบริหารความเสี่ยงภายในตัวอาคาร รวมไปถึงการใช้เทคโนโลยีพลิกโฉมสู่การป้องกันเชิงรุก กับตัวจริงอย่าง ‘คุณโก๋-ฤทธิไกร ขัณฑวีระมงคล’ Managing Director จาก NVK Inter
.
.
#ไฟไหม้
#ธุรกิจ
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast