Mission To The Moon

รวมข้อคิดจาก Ryan Holiday ที่จะช่วยให้ชีวิตดีขึ้น | MM EP.1902

ชีวิตคนเรามีอะไรให้เรียนรู้อยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นเรียนรู้จากตำราจากประสบการณ์ของตัวเอง หรือแม้กระทั่งจากประสบการณ์ของคนอื่น มาเรียนรู้ข้อคิดการใช้ชีวิตจากนักเขียนชื่อดังอย่าง Ryan Holiday ที่จะช่วยให้เราเปิดรับประสบการณ์ใหม่ๆ และเปลี่ยนชีวิตเราให้ดียิ่งขึ้น
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1902 │ รวมข้อคิดจาก Ryan Holiday ที่จะช่วยให้ชีวิตดีขึ้น
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#Inspiration

12 ข้อคิดที่ได้จากการตกผลึกชีวิตช่วงนี้ | MM EP.1901

เมื่อชีวิตเราดำเนินไปเรื่อยๆ ต้องเจอเรื่องราวและความท้าทายใหม่ๆ ในชีวิตกันไม่เว้นแต่ละวัน สิ่งสำคัญที่เราไม่ควรหลงลืมไปคือ การฉุกคิดถึงเรื่องราวที่เกิดขึ้นเพื่อดูว่าเราสามารถเรียนรู้อะไรจากมันได้บ้าง
.
มาตกผลึกชีวิตในช่วงที่ผ่านมาไปพร้อมๆ กันว่ามีเรื่องใดบ้างที่เราควรพัฒนาต่อไป และมีเรื่องใดบ้างที่เราควรปล่อยวางลงไว้กับ รวิศ หาญอุตสาหะ
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1901 │ 12 ข้อคิดที่ได้จากการตกผลึกชีวิตช่วงนี้
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#inspiration

ทำไมคุณถึงคิดว่าคุณถูก ทั้งๆ ที่คุณผิด | MM EP.1900

เคยไหม เจอคนที่เป็นฝ่ายทำผิด แต่ไม่ยอมรับว่าตัวเองผิด? เชื่อว่าหลายคนอาจเคยเจอคนแบบนี้มาก่อน หรือบางทีตัวเราเองอาจเคย เป็นคนแบบนี้มาก่อนโดยไม่รู้ตัวก็ได้
.
เพราะบางคนคิดว่าตัวเองเป็นคนยุติธรรมและไม่ลำเอียง แต่แท้จริงแล้วเราอาจมีความลำเอียง และเลือกปกป้องตัวเองและพวกพ้องโดยไม่รู้ตัว
.
มาทำความเข้าใจไปพร้อมๆ กันว่า ทำไมบางคนถึงคิดว่าตัวเองถูก ทั้งๆ ที่เขาเหล่านั้นอาจเป็นฝ่ายผิดเต็มประตู
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1900 │ ทำไมคุณถึงคิดว่าคุณถูก ทั้งๆ ที่คุณผิด
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#selfdevelopment

อะไรคือสิ่งที่ทำให้เรามีความสุขกันแน่? | MM EP.1899

“ความสุขของคุณคืออะไร?” บางคนอาจจะคิดว่าคือความมั่งคั่งทางวัตถุ การเป็นที่หนึ่งของชั้น หรือการมีชื่อเสียงโด่งดัง แต่แท้จริงแล้วสิ่งเหล่านี้มันคือสิ่งที่สร้างความสุขให้เราได้จริงหรือ เรากำลังตามหาสิ่งที่ผิดไปอยู่หรือเปล่า?
.
มาทำความเข้าใจเรื่อง “ความสุข” ให้มากขึ้น ผ่านบทเรียนจากการวิจัยความสุขของมนุษย์ ที่ยาวนานที่สุดในโลก โดย Harvard
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1899 │ อะไรคือสิ่งที่ทำให้เรามีความสุขกันแน่?
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#inspiration

สำรวจความสุขของชีวิต ผ่านหนังสือ The Happiness Hypothesis | MM EP.1898

ความสุขเป็นสิ่งที่ใครๆ ก็ต้องการ แต่การจะสร้างความสุข ให้ตัวเองได้ก็อาจจะไม่ใช่เรื่องง่าย ถ้าเราไม่เข้าใจคำว่า “ความสุข” ให้ดีพอ
.
มาลองทำความเข้าใจและสำรวจ ความสุขของชีวิต ผ่านหนังสือ The Happiness Hypothesis ที่ว่าด้วยวิทยาศาสตร์แห่งความสุขไปพร้อมๆ กัน
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1898 │ สำรวจความสุขของชีวิต ผ่านหนังสือ The Happiness Hypothesis
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#inspiration

บันทึกเรื่องราวของเชฟ ที่ส่งต่อคุณค่าเมืองเหนือผ่าน ‘อาหาร’ | MM EP.1897

เมื่อพูดถึงเรื่องอาหารแล้ว ก็ต้องบอกว่าอาหารไทยไม่แพ้ชาติใดในโลก เพราะประเทศไทยนั้นเปรียบเสมือนครัวใหญ่ๆ ที่มีวัตถุดิบและเมนูอาหารที่มีเสน่ห์เฉพาะตัวอยู่ทั่วทุกภูมิภาค ตั้งแต่ภาคใต้ ภาคอีสาน ไปจนถึง “ภาคเหนือ”
.
ใน EP.นี้ รวิศ หาญอุตสาหะ จะชวนไปพูดคุยเรื่องน่าสนใจเกี่ยวกับอาหาร การเล่าเรื่องผ่านอาหาร และสารพัดเรื่องราวของ ‘เชฟก้อง-ก้องวุฒิ ชัยวงศ์ขจร’ อดีตเชฟกระทะเหล็กและเจ้าของ Locus Native Food Lab ร้าน Fine Dining ที่นำเสนออาหารเหนือในรูปแบบใหม่
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1897 │ บันทึกเรื่องราวของเชฟ ที่ส่งต่อคุณค่าเมืองเหนือผ่าน ‘อาหาร’ 
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#inspiration
#LocusNativeFoodLab

เพราะการรักษ์โลกคือการรักตัวเอง | MM EP.1896

“Self-love” หรือการรักตัวเองของคุณคืออะไร? คือการได้พาตัวเองไปทำในสิ่งที่ชอบ คือการดูแลสุขภาพกายและใจของตัวเองให้ดี หรือคือการเห็นคุณค่าในตัวเอง
.
เชื่อว่าคำตอบของทุกคนก็คงจะต่างกันออกไป แต่เชื่อไหมว่า ยังมีการรักตัวเองอีกวิธีหนึ่ง ในยุคที่โลกส่งสัญญาณเตือนถึงเรา ผ่านสภาพภูมิอากาศเช่นนี้ สิ่งนั้นก็คือ “การรักษ์โลก” นั่นเอง
.
ใน EP. นี้ เราจะไปพูดคุยกับ คุณสิงห์ วรรณสิงห์ ประเสริฐกุล ถึงเรื่องการรักตัวเองกับการรักษ์โลก ว่ามีความสัมพันธ์กันอย่างไร พร้อมชวนไปร่วมหาคำตอบกันว่า เราทุกคนควรรับมืออย่างไร เมื่อโลกที่เป็นเหมือนบ้านของเรา กำลังร้อนขึ้นในทุกวันๆ
.
สามารถดาวน์โหลดข้อมูลจากโครงการ ThaiHealth Watch 2023 ได้ที่ :  
https://resourcecenter.thaihealth.or.th/thaihealth-watch
.
Mission To The Moon X สสส.
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

เลือกเมนเทอร์อย่างไร ให้ธุรกิจก้าวไปข้างหน้า? | MM EP.1895

สิ่งสำคัญอีกอย่างหนึ่ง ในการทำธุรกิจคือ “การมีเมนเทอร์” ถ้าธุรกิจไหนมีเมนเทอร์ดี ก็มีชัยไปกว่าครึ่ง ในทางกลับกัน ถ้าธุรกิจไหนได้เมนเทอร์ไม่ดี ก็อาจทำให้ธุรกิจถดถอยลงได้
.
มาสำรวจไปพร้อมๆ กันว่า เมนเทอร์ที่ดีเป็นแบบไหน และเราต้องเลือกอย่างไร ถึงจะพาองค์กรก้าวไปข้างหน้าได้
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1895 │ เลือกเมนเทอร์อย่างไร ให้ธุรกิจก้าวไปข้างหน้า?
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#business

ภัยสุขภาพของวัยรุ่นติดจอ สรุปหนังสือ Smartphone Brain (Part 2) | MM EP.1894

เป็นที่ทราบกันดีว่าการติดมือถือนั้นส่งผลกระทบต่อเราทุกคนในหลายๆ ด้าน ตั้งแต่สุขภาพกาย ไปจนถึงสุขภาพใจ แต่เชื่อไหมว่า จริงๆ แล้วผลเสียของการติดมือถือในวัยรุ่นนั้นรุนแรงกว่าผู้ใหญ่เสียอีก!
.
ใน EP. นี้เราจะพาไปทำความเข้าใจว่า ทำไมวัยรุ่นได้รับผลกระทบจากการติดหน้าจอมากกว่าผู้ใหญ่ ผ่านหนังสือ “เมื่อสมาร์ตโฟนปฏิวัติสมอง Smartphone Brain” เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1894 │ ภัยสุขภาพของวัยรุ่นติดจอ สรุปหนังสือ Smartphone Brain (Part 2)
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#selfdevelopment

“ปากกาลดน้ำหนัก” ทางเลือกสุขภาพใหม่หรืออันตรายที่ซ่อนเร้น? | MM EP.1893

เชื่อว่าคงมีหลายคนที่พยายาม ควบคุมน้ำหนักตัวเองด้วยวิธีต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการเลือกทานอาหารให้ดี ทานยาลดความอ้วน หรือออกกำลังกายเป็นประจำ แต่มันก็ยังมีอีกวิธีหนึ่งที่ใครหลายๆ คนพูดถึง นั่นก็คือ การใช้ “ปากกาลดน้ำหนัก”
.
ใน EP. นี้ เราจะพาไปทำความรู้จักกับ “ปากกาลดน้ำหนัก” ให้มากขึ้น ว่ามันช่วยควบคุมน้ำหนักได้จริงไหม และมีความเสี่ยงอะไรที่เราต้องระวังกันบ้าง
.
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1893 │ “ปากกาลดน้ำหนัก” ทางเลือกสุขภาพใหม่หรืออันตรายที่ซ่อนเร้น?
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#selfdevelopment