Mission To The Moon

ยิ่งปล่อยมือจากอดีตไว ยิ่งไปได้ไกลขึ้น #สรุปหนังสือ Think Again | MM EP.2592

ในโลกที่หมุนไว ความรู้อาจมีวันหมดอายุ แต่ทักษะการเรียนรู้ใหม่ (Re-learn) คือสมบัติที่ล้ำค่าที่สุด 
. 
หลายครั้งที่เราติดกับดักความสำเร็จเดิมๆ จนเผลอใส่หมวก 'นักการเมือง' ที่คอยแต่จะหาพวก หรือ 'พนักงานสอบสวน' ที่จ้องจะจับผิดคนอื่น จนลืมสำรวจว่าความเชื่อที่เราถืออยู่นั้น ยังใช้ได้จริงในวันนี้ไหม การกล้าสละตัวตนเก่า จึงไม่ใช่ความพ่ายแพ้ แต่คือการเปิดพื้นที่ให้ตัวตนที่ดีกว่าได้เติบโต
.
ใน MM EP.2592 นี้จะพาคุณไปสำรวจว่าทำไมคนที่ประสบความสำเร็จที่สุด ถึงไม่ใช่คนที่รู้มากที่สุด แต่คือคนที่ "กล้าทิ้งความรู้เดิม" ได้เร็วที่สุดต่างหาก เลิกยึดติด แล้วเริ่ม Think Again กันตั้งแต่วันนี้
.
#ThinkAgain 
#สรุปหนังสือ
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

ภายใต้ความเสพติด มี 'แผลใจ' อะไรซ่อนอยู่? | MM EP.2591

"รู้ทั้งรู้ว่าไม่ดี แต่ทำไมยังหยุดไม่ได้?" 
.
หลายครั้งที่เราตำหนิตัวเองว่าเป็นคนไร้วินัย หรือใจไม่แข็งพอ แต่ในทางจิตวิทยาของ Carl Jung การเสพติดอาจไม่ใช่แค่เรื่องของนิสัย แต่มันคือการพยายาม "เยียวยาแผลใจ" ที่เรามองไม่เห็น
.
เพราะภายใต้พฤติกรรมที่เราเกลียด อาจมีความเจ็บปวดบางอย่างซ่อนอยู่ และคลิปนี้จะพาคุณไปสำรวจ 'ด้านมืด' (Shadow) เพื่อปลดล็อกตัวเองจากกรงขังที่คุณไม่ได้เป็นคนสร้าง
.
หากคุณกำลังวนลูปอยู่กับพฤติกรรมที่บั่นทอนตัวเอง ลองหยุดด่าทอตัวเอง แล้วเปลี่ยนมา 'สบตากับแผลใจ' ดูสักครั้ง
.
.
#จิตวิทยา
#Addiction
#Psychology
#MissionToTheMoon
#missiontothemoonpodcast

“พรุ่งนี้ค่อยทำ” ความลับของสมองที่ทำให้เราผัดวัน | MM EP.2590

เคยเป็นไหม อยากเริ่มทำอะไรสักอย่างแต่เริ่มไม่ได้สักที ทั้งที่รู้ว่าสิ่งนั้นสำคัญ รู้ว่ามันจะทำให้ชีวิตดีขึ้นแต่สุดท้ายก็จบที่คำว่า “พรุ่งนี้ค่อยทำ” แล้ววนลูปเดิมซ้ำๆ จนเริ่มสงสัยว่าเราขาดวินัยหรือแค่ไม่เอาจริงพอหรือเปล่า
.
มาดูกันว่า จริงๆ แล้วสมองของเรากำลังทำอะไรอยู่ ทำไมถึงเลือกความสบายแทนความสำเร็จ และเราจะออกจากวงจรผัดวันนี้ได้อย่างไรโดยไม่ต้องพึ่งพลังใจอย่างเดียว แต่ใช้ระบบและการออกแบบชีวิตแทน
.
#สุขภาพ
#ออกกำลังกาย
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

ถอดปรัชญาธุรกิจญี่ปุ่นสู่ SMEs ไทย Toyota ทำยังไงให้โตแบบไม่หลงทาง | MM EP.2589

ทำไมธุรกิจไทย “เหนื่อยขึ้นเรื่อยๆ” แต่ยอดขายหรือผลลัพธ์กลับไม่โตตาม?
.
หลายครั้งปัญหาไม่ได้อยู่ที่ความขยัน แต่อยู่ที่ “ระบบหลังบ้าน” ที่ยังไม่พร้อมรองรับการเติบโต ตั้งแต่สต๊อกที่คุมไม่ได้ งานที่ไม่สม่ำเสมอ จนถึงการแก้ปัญหาเฉพาะหน้าทุกวันแบบไร้ทางออก
.
EP. นี้ เราชวนมาถอด “ระบบคิดแบบ Toyota” แนวคิดที่ช่วยให้โรงงานเล็กๆ หลังสงคราม เติบโตเป็นหนึ่งในองค์กรที่มีระบบดีที่สุดในโลก ผ่าน 12 หลักคิดสำคัญที่ธุรกิจไทยทุกขนาดสามารถนำไปใช้ได้ทันที โดยไม่ต้องเพิ่มคน ไม่ต้องเพิ่มต้นทุน
.
ร่วมพูดคุยกับคุณท็อป - สบโชค จิรเสรีอมรกุล หัวหน้าวิศวกรประจำโครงการโตโยต้า ธุรกิจชุมชนพัฒน์ ที่จะมาอธิบายให้เห็นภาพว่า ทำไมระบบคิดแบบญี่ปุ่นถึงช่วยให้ธุรกิจ “โตได้อย่างต่อเนื่อง” และ SME ไทยเริ่มตรงไหนได้บ้างตั้งแต่วันพรุ่งนี้
.
.
#ธุรกิจ
#โตโยต้าธุรกิจชุมชนพัฒน์
#Toyota
#TSI
#SMEFastLaneTalk
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

จากหนี้พันล้านสู่การเติบโตอีกครั้ง บทเรียนจาก TIPAK | SME Fast Lane Talk EP.2

การโตเร็ว... ไม่ยากแต่การเติบโตแบบยั่งยืน นั่นคือศิลปะของการ “Scale ธุรกิจ”
.
SME Fast Lane Talk รายการซีรีส์พิเศษจาก LHB SME และ Mission To The Moon จะพาเหล่าผู้ประกอบการและนักธุรกิจทั้งหลายไปรับฟังเรื่องราวของ บริษัท อุตสาหกรรมไทยบรรจุภัณฑ์ จำกัด (มหาชน) หรือ TIPAK จากธุรกิจครอบครัวที่เกือบล้มเพราะหนี้พันล้านสู่บริษัทที่กลับมายืนได้ด้วยระบบ ทีม และวิสัยทัศน์ จากศิลปะของการ Scale ธุรกิจ พร้อมกับพาร์ตเนอร์ที่ไว้วางใจได้อย่าง LHB SME
.
LHB SME พร้อมดูแลลูกค้า SMEs ด้วยทีมงานที่ปรึกษามืออาชีพ
สมัครสินเชื่อผ่าน LH Bank Website https://bit.ly/4bCbmpj หรือที่ LH Bank ทุกสาขา สอบถามโทร. 1327 
.
#LHBSME
#LHBank
#SME
#เอสเอ็มอี
#สินเชื่อธุรกิจ
#SMEPRODUCT
#สินเชื่อลูกค้าเอสเอ็มอี
#LHBSMEพร้อมให้บริการลูกค้าSME
#สินเชื่อSME
#ธุรกิจ
#พอดแคสต์
#podcast
#SMEFastLaneTalk
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

บทเรียนฝึกจิต จากคนที่ไม่เคยคิดนั่งสมาธิ #สรุปหนังสือ 10% Happier | MM EP.2587

คุณเคยมี "ไอ้ตัวแสบ" ในหัวที่คอยด่า วิจารณ์ หรือทำให้กังวลตลอดเวลาไหม? นี่คือเรื่องราวของ Dan Harris ผู้ประกาศข่าวที่เคยเจอ Panic Attack กลางรายการสด เพียงเพราะเขาเสพติดความสำเร็จและความรุนแรงจนใจรับไม่ไหว ก่อนจะพบว่าทางรอดเดียวไม่ใช่การไปบวชหรือหนีไปอยู่ถ้ำ แต่คือการ "ฝึกสติ" เพื่อจัดการกับเสียงในหัวของตัวเอง
.
ใน Mission To The Moon EP. นี้ เราจะมาสรุปบทเรียนฝึกจิตจากเขาและหนังสือ 10% Happier การเดินทางจากนักข่าวสายลุยสู่คนที่พบวิธีอยู่ร่วมกับไอ้ตัวแสบในหัว
.
#10PercentHappier
#สรุปหนังสือ
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

ร่างกายเปลี่ยน ฮอร์โมนแปรปรวน ปัญหาวัย 40+ ที่ต้องรู้ กับ “หมอแชมป์” | MM EP.2586

เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายก็เริ่มส่งสัญญาณบางอย่างให้เราได้รู้ ไม่ว่าจะเป็นเหนื่อยง่าย หลับยาก กินน้อยก็ยังอ้วน ฮอร์โมนไม่คงที่ อารมณ์เริ่มหงุดหงิดง่าย หรือแม้แต่ความเครียดที่สะสมโดยไม่รู้ตัว
. 
วัย 40+ คือช่วงเวลาที่ “สุขภาพ” ไม่ได้ขึ้นอยู่กับแค่การกินดีหรือออกกำลังกายอีกต่อไป แต่คือการเข้าใจร่างกายให้ลึกซึ้งกว่าเดิมว่า ฮอร์โมนของทั้งผู้หญิงและผู้ชายส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมมากแค่ไหนมากกว่าภาพจำแบบผิวเผินที่มองว่าฮอร์โมนมีไว้แค่เพื่อความสวยความหนุ่มสาวเท่านั้น แต่จริงๆ แล้ว ฮอร์โมนเพศหญิงและชาย ส่งผลต่อการดูแลตัวเองในทุกภาพรวมสำคัญของทุกอวัยวะในร่างกาย เช่น สมองของเรา ไม่ให้ป่วยเป็นโรคร้ายแรงที่เป็นภัยเงียบ เช่น Stroke การเสี่ยงติดเตียง รวมถึงโรคแพ้ภูมิตัวเอง ที่อาจต้องทานยาสเตียรอยด์หรือยากดภูมิตลอดชีวิต ซึ่งพบในวัย 40+ มากขึ้นในยุคปัจจุบัน
.
คลิปนี้เราจะพาไปทำความเข้าใจว่าอะไรคือจุดเปลี่ยนสำคัญของร่างกายในวัย 40+  พร้อมคำแนะนำจากหมอแชมป์ พญ.นภาพร ธรรมพัฒนากูล แพทย์ผู้ดูแลคนไข้เพื่อป้องกันก่อนป่วย จาก Vitalia Wellness Clinic ที่จะช่วยให้เราเริ่มดูแลตัวเองได้อย่างถูกจุดและยั่งยืน
.
Mission To The Moon X Vitalia Wellness Clinic
.
.
#สุขภาพ
#Wellness
#พอดแคสต์
#podcast
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

ปีใหม่ไม่ต้องเริ่มใหญ่ แค่เริ่มในแบบที่เราไหวก็พอ | MM EP.2585

หลายคนเริ่มต้นปีใหม่ด้วยความรู้สึกคล้ายกัน เหมือนโลกบอกให้เราเริ่มใหม่อีกครั้ง แต่ข้างในกลับรู้สึกไม่ค่อยต่างจากเดิมเท่าไร ทั้งความเหนื่อยที่ยังติดมา ความคาดหวังที่ยังค้างอยู่ และคำถามว่า “ปีนี้จะดีขึ้นจริงไหม” ที่วนเข้ามาเป็นระยะๆ จนบางครั้งเราอดสงสัยไม่ได้ว่า หรือจริงๆ เราอาจจะยังไม่พร้อมเริ่มต้นใหม่เท่าไร
.
แต่ก่อนจะสรุปแบบนั้น ลองมาสำรวจไปพร้อมกันว่า ทำไมเราถึงรู้สึกแบบนี้ อะไรที่ทำให้ปีใหม่ดูเหมือนปีเดิมซ้ำๆ และมีอะไรบ้างที่เราปรับได้ เพื่อให้ปีนี้เริ่มต้นได้ในแบบที่สบายใจกว่าเดิม
.
.
#แรงบันดาลใจ
#ปีใหม่
#พอดแคสต์
#podcast
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

ทำไม The North Face ถึงฮิตในหมู่คนทั่วไป ทั้งที่เป็นแบรนด์สายลุย? | MM EP.2584

เวลาไปเที่ยวที่หนาวๆ ชื่อแบรนด์เสื้อผ้าที่ผุดขึ้นมาในหัวของใครหลายๆ คน อาจเป็น “The North Face” เสื้อที่ใส่แล้วอุ่นจริง กระเป๋าที่ใช้กี่ทริปก็ยังทน และเป็นแบรนด์ที่เห็นได้ตั้งแต่ตามถนนในเมืองใหญ่ ไปจนถึงพื้นที่กลางแจ้งแบบที่ต้องพึ่งพาอุปกรณ์จริงๆ
.
แต่กว่าที่ชื่อ The North Face จะกลายเป็นของที่ผู้คนหยิบใช้แบบไม่ต้องคิดเยอะ แบรนด์เคยผ่านทั้งจุดเริ่มต้นที่เล็กมาก การเติบโตที่รวดเร็ว ช่วงที่สะดุด และการเปลี่ยนผ่านหลายรอบ
.
ใน #BehindTheBrand EP. นี้ เราจะชวนไปดูแบบชัดๆ ว่าอะไรทำให้แบรนด์นี้อยู่มาถึงวันนี้  และทำไมถึงกลายเป็นหนึ่งในชื่อที่คนไว้วางใจเวลาออกเดินทาง
.
.
#TheNorthFace
#BehindTheBrand
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

ธุรกิจฟิตเนสมาแรง ในวันที่คนยุคใหม่เลือกยิมแทนผับบาร์ | MM EP.2583

ทุกวันนี้ “สุขภาพ” ไม่ได้หมายถึงแค่การไม่ป่วยอีกต่อไป แต่คือการใช้ชีวิตให้ดีขึ้น มีพลังมากขึ้น และบาลานซ์มากขึ้น คนยุคใหม่เริ่มให้ความสำคัญกับการนอน การกิน การขยับร่างกาย รวมถึงสุขภาพใจมากขึ้น เพราะรู้ว่าถ้าอยากใช้ชีวิตได้ดีจริงๆ ร่างกายและใจต้องไหวไปพร้อมกัน
.
แล้วอะไรที่ทำให้ฟิตเนสกลายเป็นพื้นที่สำคัญของคนยุคนี้? ทำไมหลายคนถึงเลือกยิมมากกว่าผับบาร์? มาดูกันว่าการเปลี่ยนวิธีดูแลตัวเองของผู้คนกำลังเปลี่ยนโลกของฟิตเนสไปอย่างไรบ้าง
.
#สุขภาพ
#ออกกำลังกาย
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast