Episodes

Friday Apr 23, 2021
Friday Apr 23, 2021
เป็นหรือไม่ เวลาทำอะไรผิดพลาด ล้มเหลว หรือไม่ได้ดั่งใจ จะต้องกลับมาโทษตัวเองตลอดว่าทำไมเราถึงห่วย เรามันขี้แพ้ ทำไมถึงทำไม่ได้สักที...ซึ่งบางทีมันก็ดูใจร้ายกับตัวเองไปหน่อย ชวนรู้จัก ‘Self-Compassion’ ที่ช่วยให้ได้ใจดีกับตัวเองขึ้นบ้าง
#MissionToTheMoon
#MissionToTheMoonPodcast
Version: 20221013