ชีวิตดีขึ้นด้วย 40 นิสัยเล็กๆ ที่ทำได้เลยวันนี้ | MM EP.1474

มีนิสัยเล็กๆ น้อยๆ อะไรบ้าง
ที่จะช่วยแก้ปัญหาในชีวิต
ช่วยให้ชีวิตดีและราบรื่นขึ้น
แบบทำได้เลยตั้งแต่วันนี้
.
เช่น การเดินเพื่อให้สมองโล่ง
การรู้จักใช้เวลาใน Peak Hours
การรับมือกับความโกรธ
ไปจนถึงการเลิกถามตัวเองบ่อยๆ
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1474 │ ชีวิตดีขึ้นด้วย 40 นิสัยเล็กๆ ที่ทำได้เลยวันนี้
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#inspiration