7 เทคนิคจิตวิทยา พลิกมุมมองชีวิตในพริบตา | MM EP.2340

เคยสังเกตไหมว่าบางครั้ง เรากังวลสายตาคนรอบข้างมากไป คิดมากกับความผิดพลาดเล็กๆ หรือรู้สึกว่าการเริ่มต้นทำอะไรช่างยากเย็นเหลือเกิน จนบ่อยครั้งที่ความกังวลและมุมมองด้านลบเหล่านี้กลายเป็นกำแพงขวางกั้นไม่ให้เราก้าวไปข้างหน้า
.
ในคลิปนี้ เราจะมาสำรวจ 7 เทคนิคทางจิตวิทยาที่จะช่วยเปลี่ยนวิธีคิดและมุมมองในการใช้ชีวิตของคุณ เพื่อให้คุณเข้าใจตัวเองมากขึ้น และมองเห็นโอกาสใหม่ๆ ที่อาจเปลี่ยนชีวิตไปตลอดกาล
.
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.2340 | 7 เทคนิคจิตวิทยา พลิกมุมมองชีวิตในพริบตา
.
.
#จิตวิทยา
#พอดแคสต์
#podcast
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast