8.6M
Downloads
2170
Episodes
ธุรกิจ การตลาด แรงบันดาลใจ เพื่อคนทำงานทุกระดับ by Mission To The Moon Media
Episodes
Friday Jun 05, 2020
MM794 รักษาจิตใจตัวเองให้ดี กับ ดุจดาว วัฒนปกรณ์
Friday Jun 05, 2020
Friday Jun 05, 2020
ในสถานการณ์ที่มีการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ อย่าง Covid-19
แน่นอนว่าความไม่มั่นคงจะต้องเกิดขึ้นกับสภาพจิตใจของใครหลายคน
ทำให้ความเครียด ความกังวล อยู่กับพวกเราและคนรอบตัวมากขึ้นเป็นพิเศษ
.
ในตอนนี้จึงอยากจะมาพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการรักษาจิตใจ
ทั้งของคน Introvert และ Extrovert
วิธีรักษาความสัมพันธ์ แม้ในวันที่ต้องห่างกัน
Version: 20240320